डाक्टर भेट्नुअघि तयारी (Prepare for a Visit)

कहिले सुरु भयो, कति बेला हुन्छ, र के गर्दा बढ्छ/घट्छ भन्ने छोटो नोट राख्दा चिकित्सकलाई बुझ्न सजिलो हुन्छ।

ठीक हो — भेटघाटमा बिर्सिन सकिने भएकाले महत्त्वपूर्ण प्रश्नहरू पहिल्यै लेखेर लैजानु उपयोगी हुन्छ।

मिल्छ — विशेष गरी जटिल जानकारी सम्झन वा निर्णयमा सहयोग चाहिएमा भरपर्दो साथी वा परिवारको सदस्य लैजानु उपयोगी हुन्छ।