नेपालमा हुनुहुन्छ भने: एम्बुलेन्सका लागि 102 मा फोन गर्नुहोस् (प्रहरी 100, दमकल 101), वा नजिकको अस्पतालको आपतकालीन (Emergency) विभागमा तुरुन्त जानुहोस्।
संयुक्त राज्य अमेरिका: उस्तै लक्षणमा 911 मा फोन गर्नुहोस् वा नजिकको आपतकालीन कक्षमा जानुहोस्।
अन्य देशमा हुनुहुन्छ भने: आफ्नो देशको स्थानीय आपतकालीन चिकित्सा सेवा नम्बर प्रयोग गर्नुहोस्।
हृदयाघातका आपतकालीन संकेत (Heart Attack Warning Signs)
छोटकरीमा: छातीमा नयाँ वा गम्भीर दबाब/दुखाइ, सास फेर्न गाह्रो वा अन्य गम्भीर लक्षण भए तुरुन्त आपतकालीन सहायता लिनुहोस् — लक्षण आफैं हराउला कि भनेर घरमै पर्खनु जोखिमपूर्ण हुन सक्छ।
संकेतहरू
- छातीमा दबाब, कसिएको वा दुखाइ (केही मिनेटभन्दा बढी रहने वा आउने-जाने)
- हात (विशेषगरी बायाँ), ढाड, घाँटी, जबडा वा पेटतर्फ फैलिने असहजता
- सास फेर्न गाह्रो हुनु — छाती दुखाइसँगै वा त्योबिना पनि
- चिसो पसिना आउनु
- वाकवाकी वा बान्ता हुनु
- अचानक चक्कर लाग्नु वा बेहोस हुन लाग्नु
महिलामा फरक लक्षण हुन सक्छ
महिलामा छाती दुखाइको सट्टा वा त्योसँगै असामान्य थकान, सास फुल्नु, वाकवाकी वा ढाड/जबडा दुखाइ मात्र देखिन सक्छ — छाती नै नदुखेको हुनाले यसलाई "ग्यास हो" वा "तनाव हो" भनेर बेवास्ता नगर्नुहोस्।
एम्बुलेन्स पर्खंदा के गर्ने?
शान्त बसी आराम गर्नुहोस्। एस्पिरिनप्रति एलर्जी नभएको र आपतकालीन सेवा वा चिकित्सकले सल्लाह दिएमा मात्र एस्पिरिन (Aspirin) चपाएर खान सकिन्छ — तर यो सामान्य नियम होइन, आफैं अनुमान लगाएर औषधि नखानुहोस्। सम्भव भए ढोका खोलिदिने वा आफ्नो अवस्था बताउन सक्ने कोही व्यक्ति नजिकै राख्नुहोस्।
महत्त्वपूर्ण: लक्षण आफैं ठीक हुन्छ कि भनेर पर्खिनु उचित हुँदैन। वेबसाइटमा जानकारी खोजेर उपचारमा ढिलाइ नगर्नुहोस् — स्थानीय आपतकालीन चिकित्सा सेवा लिनुहोस्।